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엘보 수술후 재활운동 게시물 보기
제목 [전문의 상담] 엘보 수술후 재활운동
작성일 2017.12.14 작성자 백*상 답변여부
답변완료

안녕하세요 박재범 원장님
수술후 3주가 지났고 약도 잘 먹고 있습니다.
말씀하신것 처럼 폈다 굽혔다 운동을 하고 있습니다.
엘보 스트레칭 하는것처럼 팔을 쫙펴고 손목당기기 팔을 완전 굽히기 
운동은 이런 식으로 하면 되는거 맞죠?
팔을 쫙 폈을때는 통증은 조금씩 좋아지는것 같은데 통증은 남아 있고요
팔을 완전히 굽히지는 못하고 있습니다. 통증도 그렇고 오랬동안 사용하지 않아서 그럴지도 모르고요
천천히 조금씩 하면 거의  왼팔처럼 굽혀지긴 하지만 통증이 있습니다.
통증은 운동을 하고 나면 조금 없어 지다가 가만히 있다가 움직이면 통증이 있고요 점점 나아 지겠죠?
물론 수술전과 비교 불가 지만요. 23일 토요일 예약이 잡혀 있습니다. 그때 뵙겠습니다
달려라병원 박재범입니다.
말씀하신 대로, 최대한 펴고, 최대한 굽히는 동작을 지속적으로 하시면 됩니다.
잘 회복하고 계시다니 다행입니다. 
끝까지 힘내세요.
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