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반월상 연골 이식 및 전방 십자인대 수술 9주차. 게시물 보기
제목 [전문의 상담] 반월상 연골 이식 및 전방 십자인대 수술 9주차.
작성일 2017.12.20 작성자 황*하 답변여부
답변완료

To. 손보경 원장님.


이제 수술후 9주차가 됩니다.

매일 눈에 띄진 않지만......차를 탈때 의자에 앉아 보면. 3주차에 처음 의자에 앉아서 탈때보다....훨씬 편안합니다. 현재는 의자에 앉아 90도 무릎이 아래로내려 와도.....무릎 앞부분이 당긴다는 느낌은 없습니다.

그리고 무릎 붓기도 좋아 졌지만.....슬개골이 아직도 붓기에 파 묻혀 보입니다.

즉 손으로 밀도 당겨도 잘 안움직이네요. (조금은 움직임)

무릎에 열기도 제가 불편할정도는 아니지만.....손으로 만지만 따듯합니다.

수술하지 않은 무릎은 차가운 반면에......


그리고

무릎을 쭉 펴고 힘을 세게 주면 내측 반월상 연골쪽?에 더그덕(아주 미세)느낌이 듭니다.

현재는 하루에 걷는 시간은 집에서 사무실에서 모두 합해서 1시간이하로  무리 하지는 않습니다.

당장 빨리 걷거나, 뛰어야 할 이유는 없고.....이 글을 남기는것은. 이런 과정이 정상적이 수순인지

확인고자 적어 봅니다.


재활은 오전 1시간....오후 2시간 다리 근력 강화(의자에 앉아서 다리 올리기)및

바닥에 앉아서 끌어 당기고 펴고를 반복 하면서, 무릎 구부리기 각도를 천천히 늘리고 있습니다.
안녕하세요 손보경입니다.

지금 말씀하신 상태는 특별한 문제없이 적절한 것으로 보입니다.

대신 관절운동 상태가 안적혀 있어 궁금합니다. 지금 손으로 밀어서 굽혔을 때 120도 정도가 나와야 정상적이니 혹시 부족하시다면 재활치료를 적절히 해주시는 것이 좋습니다.

그리고 1주 정도 지난 후부터는 실내자전거를 조금씩 시작해보시고 통증이 없다면 늘려주시면 좋을 것 같습니다.

다음 소식을 기다리겠습니다. 감사합니다.
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